宿舍上下铺铁床的尺寸并没有一个的“国家标准”，但根据中国常见的人体工程学、宿舍建筑模数以及行业惯例，形成了以下几个被广泛接受的标准尺寸。

我将从床体自身尺寸和整体空间布局两个关键方面为您详细解析。

一、 核心床体尺寸（关键数据）

这部分尺寸指的是床架、床板本身的规格。

1. 床的长度

常见标准： 1900mm - 2000mm

详细说明：

2000mm： 这是目前主流的尺寸，能较好地容纳身高较高的使用者。

1900mm： 在一些老式宿舍或空间特别紧张的宿舍中可能出现。

建议： 如果购买新床，优先选择2000mm的长度，舒适度更高。

2. 床的宽度

常见标准： 900mm 和 1000mm

详细说明：

900mm： 这是经典、常见的单人床宽度，能满足基本睡眠需求，但翻身空间相对有限。

1000mm： 现在越来越普及，被称为“加宽单人床”，舒适度提升非常明显，是更推荐的选择。

其他尺寸： 少数宿舍会有850mm（偏窄）或1200mm（较宽敞）的规格。

3. 床的高度（层高）

这是上下铺关键、影响舒适度大的尺寸，分为“上床下空”和“下床下空”。

下铺高度（下铺床板到地面的距离）

常见范围： 400mm - 500mm

说明： 这个高度要保证下铺使用者坐在床上时不至于碰头，且有足够的坐姿空间。太矮会感觉压抑。

上铺高度（上铺床板到下铺床板的距离）

常见范围： 950mm - 1050mm

说明： 这是重要的尺寸。它必须保证下铺同学能坐在床上（通常需要至少900mm的高度），而上铺同学也有一定的活动空间。如果这个尺寸小于900mm，下铺会非常压抑。

上铺护栏高度

常见范围： 300mm - 400mm （从床垫上表面算起）

说明： 为了保证安全，护栏高度至少要高于床垫表面200mm。如果使用厚床垫，需要注意实际的有效护栏高度。

总高度（整个床架的高度）

常见范围： 1750mm - 1850mm

说明： 这个尺寸决定了宿舍的层高要求。如果宿舍天花板过低，会感到非常压抑。